Ga naar de bovenkant van de pagina

Slaappillen verslavend?

Geschreven door Merel op 29 11 2014. Aantal keer gelezen: 762. Permalink

Categorieën: Gezondheid en Welzijn, Medicijnen.

Als je er goed door kunt slapen, wat is dan het probleem? Ik zag het als een probleem, nu niet meer.

Doordat slapen een probleem werd, schreef de specialist me slaappillen voor. Maar het ging nog niet goed, na een paar uurtjes was ik alweer wakker en daarom kreeg ik nog een extra pil voorgeschreven. Ik sliep daardoor al een stuk beter. Ook dankzij de andere medicatie en de begeleiding van de arts werd het rustiger in mijn hoofd en kon ik gemakkelijker slapen. Maar na een paar maanden vroeg ik mijn specialist of de slaappillen niet verslavend werkten. Waarop ik de vraag kreeg of ik dat erg zou vinden. Ja, ik geloof het wel, zei ik. Nu werd er gevraagd wat het probleem daarvan was. Ik antwoordde dat ik dan afhankelijk zou worden van de pillen. Maar is dat ook werkelijk zo?

Mijn specialist vroeg me nu ook, of ik het belangrijker vond om te kunnen slapen of dat ik het belangrijker vond om geen slaappillen te nemen. Ik vond de slaap belangrijker en daarop werd me gevraagd, wat het probleem dan eigenlijk was. En toen begon het me te dagen. Het is wat je allemaal wordt aangepraat, want wie vind het erg om aan slaappillen verslaafd te raken? Juist iedereen! Iedereen heeft er wel een mening over, maar ik zie het nu als voedsel. Voedsel heb je nu eenmaal ook nodig om te kunnen leven, ik heb een slaappil nodig om te slapen. Het is noodzaak!

Nu heb ik geprobeerd om zonder slaappillen te kunnen en ik ben dan ook al eens minder gaan gebruiken. Ik merkte dat ik totaal niet afhankelijk was van de pillen, want ik kon gerust een nacht met een inslaper doen, ik kon ook stoppen met de rustgevers, dat is al een hele opluchting en ik moet zeggen, het heeft totaal geen invloed op mijn stemming. Daarom, ben ik steeds meer gaan nadenken over het idee dat mensen krijgen over verslaving en dat wat nodig is.

Wanneer je een verslaving creëert, dan maak je jezelf afhankelijk, maar wanneer je iets ziet als noodzaak, dan kun je er ook gemakkelijk een keer zonder of minder gebruiken. Zo kon ik, vorig jaar, ineens stoppen met roken, geen enkel hulpmiddel nodig gehad, maar ook geen ontwenningsverschijnselen. Ik denk soms weleens dat een verslaving meer in je hoofd zit, dan in je lichaam en dat mensen al snel een oordeel hebben geveld over een andermans gebruik, terwijl ze zelf misschien sneller verslaafd raken dan dat de ander dat heeft.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Last van oorpijn… 42 min geleden
Zoekterm: oorpijn bij door…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring