Ga naar de bovenkant van de pagina

De gevaren van roken

Geschreven door Vallie op 11 11 2015. Aantal keer gelezen: 392. Permalink

Categorieën: Gezondheid en Welzijn, Verslaving.

Ikzelf en mijn man roken niet, ook nooit gedaan eerlijk gezegd. Ik hoop dat mijn dochter later als zij wat ouder is ook ervan afblijft, want roken si gewoon ongezond. Je tanden gaan ervan verkleuren, je stinkt aan jouw kleding en toch doen zoveel mensen roken.

Ik had vandaag erop gelet toen ik de stad inging, maar ook op straat lopen veel mensen met een sigaret of een shagje. Je ziet hun bruine vingers van het tabak draaien en ik zag ook vrouwen met zo’n gedraaid ding in hun mond zitten te relaxen op een bankje. Schijnbaar denken die mensen dat dit stressverlichtend is, maar ik heb juist altijd gelezen dat het de stress verhoogt. 

Mijn vader heeft ook gerookt en is vaker gestopt totdat het hem lukte. Hij was gestopt voor langere tijd en dan ineens begon hij weer, zomaar uit het niets. Het is een verslaving, net zoals alcohol en drugs die in je bloed gaat zitten en niet zonder meer kan. Schijnbaar zien ze die verdomde sigaretten als een soort beloningssysteem. Ik heb in mijn opleiding geleerd dat roken de huid veroudert en dat zie je ook bij mannen en vrouwen die roken, ze zien er jaren ouder uit. Ik zou proberen een vervangend iets te vinden, waarmee ik mij rookgewoonte kan vervangen, gewoon een dropje in de mond of een slok water nemen of liever gezegd, een heel glas drinken.

Als je het een roker vraagt, dan heeft hij nooit een goede reden waarom hij of zij ermee is begonnen. Je bent als je eenmaal begint snel verslaafd en zelf heb jij dat nog niet in de gaten. Je zou eigenlijk in dat hoofd van die roker moeten kruipen en er mentaal een knop om kunnen draaien. Vijftig procent van de nicotineverslaafden doet het om zich fysiek beter te voelen en vijftig procent rookt om emotionele redenen. Je moet af en toe eens achterom kijken waarom je ermee begonnen bent. Als ik achterom kijk dan ben ik blij dat ik op de middelbare school die ene sigaret heb geweigerd, zelfs dat trekje. 

Er worden elke minuut, las ik laatst, tien miljoen sigaretten verkocht, tien miljoen mensen, dat betekent dat er één op de drie volwassenen rookt bijna. Sigaretten zijn giftig, zijn schadelijk voor je gezondheid en ze zijn een overlast als er en berg met peuken bij mij op de stoep ligt. Zelfs dieren gaan dood aan die verdomde sigarenpeuken.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

De nasleep van een… 17 min geleden
Zoekterm: uitwerkingnarcose

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring